সমস্যা: কখনো কখনো হঠাৎ হাঁপানির তীব্রতা বেড়ে যায়, কাশতে কাশতে শ্বাসকষ্ট শুরু হয়, দম বন্ধ হয়ে আসার মতো অনুভূতি হয়, অনবরত হাঁচি হতে থাকে বা চোখ দিয়ে পানি পড়ে। এমন সময় ওষুধ হাতের কাছে নাও থাকতে পারে, অথবা রোজা অবস্থায় থাকায় ইনহেলার বা অন্য ওষুধ ব্যবহার করতে অসুবিধা হতে পারে। এ অবস্থায় চিকিৎসার পাশাপাশি শরয়ী রুকইয়াহও করা যেতে পারে। রুকইয়াহ: দুই হাত মুনাজাতের ভঙ্গিতে তুলে নাক ও মুখের সামনে রাখুন। এরপর তিন থেকে সাতবার সূরা আল-ফাতিহা তিলাওয়াত করে হাতে ফুঁ দিন। তারপর হাত নাক ও মুখের ওপর রেখে অক্সিজেন মাস্কের মতো ধীরে ধীরে গভীরভাবে কয়েকবার শ্বাস গ্রহণ করুন। দ্রষ্টব্য: শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানির তীব্র আক্রমণ হলে রুকইয়াহর পাশাপাশি দ্রুত প্রয়োজনীয় চিকিৎসা গ্রহণ করা জরুরি। রুকইয়াহ চিকিৎসার বিকল্প নয়; বরং আল্লাহর কাছে শিফার দোয়া ও শরয়ী চিকিৎসার একটি মাধ্যম।